アキレス腱が元の強さに戻るまで

アキレス腱を切ってしまった。 突然歩けなくなるというはじめての経験。アキレス腱を突然切ってしまった皆さん、元の強さに戻るまで気持ちはひとつ。おっちゃんの場合、メタボゆえ、踵上げで全体重100Kgを持ち上げるには、かなりの筋力が必要になりますよ。

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NBOX 自動車

ナンバープレートフレームのビビリ音をなくす方法

バックドアを閉める時のビビリ音。原因はライセンスフレームとナンバープレートの隙間によるもの。 両面テープで固定するだけで解消できます。。。

NBOX 自動車

NBOXのETCをグローブボックスに取り付ける方法

NBOXのセンタートレイに両面テープで取り付けていたおっちゃん家のNBOX。でっぱって邪魔だったんだな。定番のグローブボックス側面に移設しちゃろ。 ぐらぐらしないように、取り付け位置から重力のせいで本体が落下ずれしないように、隙間が下方面に出来た部分にはスポンジを隙間サイズに合わ...

NBOX 自動車

NBOXのオイル交換をしてみた

NBOXは最低地上高が低い。おっちゃんのフロアジャッキは最低位168mm。そのままでは、ジャッキアップポイントに辿り着けません。バンパーからして、引っかかるんです。仕方なく材木の上に乗り上げて、後輪に輪止めをして、再びジャッキアップ。そして、使ってみたかったリジットラック。使用...

NBOX タイヤ交換 自動車

フロアジャッキが入らないとき、カースロープを使う

 37mm厚さの角材を1枚敷いて、前輪を載せてみたけど、おっちゃんのフロアジャッキじゃギリギリボディ下を通るくらいで、全く余裕はありません なので、もう1枚追加して74mmくらいの高さにすると、ジャッキもすんなり入ります NBOXのフロント側のジャッキアップポイントはこんな奥にサ...

NBOX 自動車

NBOXのポジション球を交換しよう

おっちゃん家のNBOXのヘッドライトはLEDなんだけど、ポジション球は純正ハロゲン球のままで、暗いんだな! そこで、めちゃ安の990円のIPFのT10型LEDポジション球に交換してみたよ 作業時間は10分。 純正のハロゲン球を点灯したまま素手で触ってしまい、アチチ。。。。次回か...

NBOX 自動車

NBOXにライセンスフレームを取り付けてみよう

ナンバープレートにフレームがつかない場合、のっぺり感ありあり。さてと、おっちゃんもフレーム付けちゃろ メルカリでポチッと。 ホンダ純正ライセンスフレーム 早速m6ボルトを緩めようとしても、硬い。ねじ山なめてしもーたやんか=͟͟͞͞(๑º ロ º๑) いかん...

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アキレス腱って、1トンの荷重に耐える組織だとか。もとの腱の強さに戻るまでには6ヶ月半から7ヶ月を要するとか。おっちゃんの場合、傷跡の治癒のスピードから予測しても1ヶ月は余分にかかってるな。再びジャンプトスが安心してできるようになるまでの過程を記録してみるよ。
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