アキレス腱が元の強さに戻るまで

アキレス腱を切ってしまった。 突然歩けなくなるというはじめての経験。アキレス腱を突然切ってしまった皆さん、元の強さに戻るまで気持ちはひとつ。おっちゃんの場合、メタボゆえ、踵上げで全体重100Kgを持ち上げるには、かなりの筋力が必要になりますよ。

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zestとジムニーのカーオーディオ入れ替え

  zestとジムニーのカーオーディオ入れ替え

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JB23ジムニーに牽引フックの穴を開けてみた

牽引フックは3点固定の商品。 ジムニー本体側のタイダウンフックには上部に2箇所しか穴があいてません。 下側に1箇所、穴を開ける必要があるんです。 穴の大きさはm8ボルトが入ればいいので8.5mmのドリルドライバーで開けることになります。 ズレないようにポンチで、センターに凹みをつ...

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狭い範囲を照らすワークライトはボディの重さとマグネットの強度で選ぼう

 jb23のバックランプを交換するためにバンパーの下から覗き込むと、ネジの場所が暗くてわからない。 このような感じなのです。 近くのアストロプロダクトで、ワークライトコーナーで手頃な価格で照度が十分なモデルがないかと、サンプル品を試して見て、これが明るくていいかも。しかも安いし。...

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気温が7度以上になったので、jb23のスタッドレスタイヤをサマータイヤに入れ替え

スタッドレスタイヤをいつ外すか。。。 最低気温が7度を下回ることがなくなる頃にサマータイヤに戻すのです。 逆に言うと、7度を下回る状況では、スタッドレスタイヤにしておいたほうが安全にグリップしてくれるのです。サマータイヤではグリップが効きにくいのです。 で、今日はサマータイヤに交...

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JB23のナンバープレートを垂直に固定。

  おっちゃんのスキッドプレートの傾きは18度。このまま、ナンバープレートを付けてしまうと、違反ですよ。上向き10度〜下向き10度の範囲にってるんだな。 今日は、20度くらいの曲げステーをペンチでちょいと曲げて18度くらいに縮めてみたよ。 ちょうど、垂直にナンバープレートが取り付...

ICT jb23 jb23w jimny こうぐ ジムニー トルクレンチ 自動車

jb23ジムニーのテールランプをmbroテールランプに交換してみた

jb23ジムニー。世代を感じる古典的なテールランプなんだな。今回は定評のあるmbroテールランプに交換してみたよ。 ボディが黒なので、ここは、対照的にオールクロームを選んだ。 ネットにあるような、コーキングが必要とかボディとの隙間が大きいなど不安情報があったものの、商品到着後、交...

DIY jb23 jimny kure loox こうぐ ジムニー スタッドレス タイヤ交換 自動車

プラスドライバービットを3/8ラチェットに挿す方法

ビットアダプターを買いましょう。230円くらい。この商品タグ、どーやって外すの????? 答えはねじりねじり、、、。タグにはサイズ表記があるので、これを挿して保管しておくと、わかりやすいよ。 このビットはたくさんある。m6ネジなので5.2Nmね。

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アキレス腱って、1トンの荷重に耐える組織だとか。もとの腱の強さに戻るまでには6ヶ月半から7ヶ月を要するとか。おっちゃんの場合、傷跡の治癒のスピードから予測しても1ヶ月は余分にかかってるな。再びジャンプトスが安心してできるようになるまでの過程を記録してみるよ。
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