アキレス腱が元の強さに戻るまで

アキレス腱を切ってしまった。 突然歩けなくなるというはじめての経験。アキレス腱を突然切ってしまった皆さん、元の強さに戻るまで気持ちはひとつ。おっちゃんの場合、メタボゆえ、踵上げで全体重100Kgを持ち上げるには、かなりの筋力が必要になりますよ。

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さつまいも

さつまいもの収穫時期

 品種ごと、地域ごとに栽培日数も日照時間も違うよ 玄関側の畝  紅あずま 100から120日 9/20から  葉が黄色になったら 水道側の畝 鳴門金時     110から140日 9/30から  茎や葉が薄くなっtら 裏畑の畝  安納芋      120日    10/9    ...

アキレス腱断裂 ウォーキング

アキレス腱断裂手術から1年10ヶ月目

アキレス腱を断裂して 22ヶ月が経過したよ。 やっと、痛みは感じる機会はなほぼなくなったよ。 あとは、片足のみで、踵上げが連続25回出来たら復元。 今は10回。 体重を減らすこと。 ブルガリアんスクワットをすること。 来月までまた頑張る。

3dぷりんた

CREALITY k1maxで爆速3dプリント

 REVOPOINTPOP3PLUSのスキャンカメラで、 同梱のサンプルモデルをREVOSCAN5でスキャンしてみたよ。 CREALITY printソフトにインポートして、 CREALITY k1 maxで印刷してみたよ。 1時間23分で完成したよ

ゲームプログラミング

xcodeでシューティゲームをつくってみようー14日目

  14日目 敵機をオリジナル画像を生成したけど、AIに宇宙人を想定させて生成してみると、どれも似たり寄ったり。 40pxの縦横サイズで置き換えます 音源は著作権フリーのものを使っているので、説明概要欄などに利用規則に準拠した記述をすればいいね

ゲームプログラミング

xcodeでシューティゲームをつくってみようー13日目

  ゲームタイトルをオリジナルに変状 自機をオリジナル画像を生成 次は敵機をオリジナル画像の生成を

ゲームプログラミング

xcodeでインベーダーゲームをつくってみようー13日目

ゲーム名称を著作権に配慮して、創作のものに置換  struct構文にスペースが入るとエラーになる @main struct NebulaGuardianApp: App { var body: some Scene { WindowGroup { ...

ゲームプログラミング

xcodeでインベーダーゲームをつくってみようー12日目

  12日目 敵機が3列消滅してもエンドレスで自機が消滅するまで敵機が出現し続ける

ゲームプログラミング

xcodeでインベーダーゲームをつくってみようー11日目

  11日目 最高得点とランキングを表示 スタートボタンを設置

ゲームプログラミング

xcodeでインベーダーゲームをつくってみようー10日目

10日目 敵機が縦と横にゆらゆら揺れながら落ちてくる アイテムが落ちてくる アイテムをゲットしたらスコアアップ、パワーアップと表示させる 敵機が画面から消えたらゲームオーバーの判定

ゲームプログラミング

xcodeでインベーダーゲームをつくってみようー9日目

  9日目 敵機に弾が命中したら爆発音が鳴る

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だんべぇ
アキレス腱って、1トンの荷重に耐える組織だとか。もとの腱の強さに戻るまでには6ヶ月半から7ヶ月を要するとか。おっちゃんの場合、傷跡の治癒のスピードから予測しても1ヶ月は余分にかかってるな。再びジャンプトスが安心してできるようになるまでの過程を記録してみるよ。
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さつまいもの収穫時期

 品種ごと、地域ごとに栽培日数も日照時間も違うよ 玄関側の畝  紅あずま 100から120日 9/20から  葉が黄色になったら 水道側の畝 鳴門金時     110から140日 9/30から  茎や葉が薄くなっtら 裏畑の畝  安納芋      120日    10/9    ...

ソースコード の書き方


brush:言語;←これを記述の言語にする
c言語はcppとか、そのほかは、xml、css、などを言語指定に書く

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