アキレス腱断裂からまもなく8ヶ月




アキレス腱断裂から、早いもので8ヶ月目に入ろうとしています。7ヶ月半がたちました。

治癒のゴールを「支持なし片足カーフレイズ連続25回達成」と仮定しています。

現在は、
支持なしカーフレイズ連続0.5回です。
片手支持カーフレイズ連続2.5回です。
両手支持カーフレイズ連続20回です。

といったところ。
まだまだ、筋力が戻ってないというか、筋力の出力の出し方が思い出せてないっていうか
小さい筋肉と神経が学習し直しているので、時間がかかってます。
部分断裂の方や、体重、自重がなぜ軽い方なら、もうちょっと違った結果になっていると思います。

おっちゃんの場合、ジャンプ、ひねりジャンプ、バックフォワード等、1何前に出来ていた動作を取り戻すまでがんばるぞーーー^ - ^

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