またまた10分半。下りでは9分を切るので、上りが12分かかりゆーやん。
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上りを11分でキープすることをポイントにせんと!
上りを11分でキープすることをポイントにせんと!
アキレス腱を切ってしまった。 突然歩けなくなるというはじめての経験。アキレス腱を突然切ってしまった皆さん、元の強さに戻るまで気持ちはひとつ。おっちゃんの場合、メタボゆえ、踵上げで全体重100Kgを持ち上げるには、かなりの筋力が必要になりますよ。
アキレス腱断裂手術から1年3ヶ月が経ちます。 今の状況は、患側で蹴り出し動作を積極的にしようと、健側の足を前に、スキップすり足で、患側の踵を上げたまま、廊下を何メートルまで痛みに耐えることができたか。みたいな指標を見つけてやったりしてますが、10mで耐えれなかったのが、最近は20...
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | < div class = "sourceview" > <pre class = "brush:cpp;" > brush:言語;←これを記述の言語にする c言語はcppとか、そのほかは、xml、css、などを言語指定に書く </pre> </ div > |
iPhoneの連絡先は50音順に並んでいるんだけど、w行のあとに、#行に入っている場合があるんだな。 その人は、自分の家族とか、連絡先をほかにも登録していそうな感じがしていたんだけどけ。。。 iphoneで#行のなかのひとを、編集でフリガナがなんど入力しても、消えてしまうので...
アカウントサービスボタンにマウスオーバーした際に表示される もう一度買うリスト 久しく購入してない商品リストが表示されてユーザーには効果は薄いので、「表示内容の管理」から「削除」ボタンを押すことで該当の商品リストは見えなくなります アカウントサービスの おす...
プレミアプロで動画の編集をする際、あるあるなのが、処理が遅くなってしまって、作業が進まなくなること。とうとうその日の作業は諦め、翌日に。。。そんな繰り返しで、たかだか2分以内の動画を3日間もPCの前にいるのは、なんだかなあ・・なのです。 ハイスペックのPCであっても、プレミアプ...
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