ダイエット・トレーニング

体内年齢ってなんやろう？

おっちゃんは48歳。TANITAさんは33歳。

これは喜んでいいがでしょうか？

体内年齢は基礎代謝量を基準に算出しているようです。おっちゃんは基礎代謝は多めなので、こうなるのでしょう。

基礎代謝が多ければ、もう少し痩せやすいと聞いていたのだが、、、停滞気味ながら、１ヶ月－800gペースで、いっちょります！