やっと両足踵歩きで痛みを感じないところまで復活。
しかし、両手支持な片足カーフレイズは10回。これが25回までできれば元の通りの復元の評価
がんば(ｏﾟ∀ﾟｏ)
自己紹介
- だんべぇ
- アキレス腱って、1トンの荷重に耐える組織だとか。もとの腱の強さに戻るまでには6ヶ月半から7ヶ月を要するとか。おっちゃんの場合、傷跡の治癒のスピードから予測しても1ヶ月は余分にかかってるな。再びジャンプトスが安心してできるようになるまでの過程を記録してみるよ。
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