３ｍｍのアーレンキーでーの方へ回して最弱にしておく。とっさにクリートを外せるように、公道デビュー前に練習中！
左足から外すんだけど、右足もとっさに外せるようになっておきたいね。
どうも、右足のペダルがビンディングのバネが強いようで、外す時にちょっと時間がかかるんだな。
これで、右足も外す時に楽になったね。
今日は、停止寸前でゆらゆら体制が不安定になってきたときに、ビンディングペダルがすばやく外れたから、立ちゴケはまぬがれたんだね。
どちらの足も、すばやく外せるようになっておくことが大事だね。。。
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