ダイエット・トレーニング

野菜ドッサリ食った後の体重増加は気にしなーい

ビビったちゃあ(ｏﾟ∀ﾟｏ)

サラダバーや。低カロリーでビタミン豊富とあって、海藻サラダに何やらかにやら〜。こいつらで腹が膨れて、メイン料理は半分で締めたはず。なんやこの体重増加は。

カロリーは少なかったはずやと信じて2日が過ぎると、しっかり元の73kg台まで戻ってくれた。

つまりは、ほとんど水分やったということなんだな。よっしぃ、これからも野菜をドッサリ食った後の体重増加は気にしなーいんだな！